Assertivité et affirmation de soi
Refuser une tâche qu'on ne peut pas assumer, formuler un désaccord en réunion, répondre à une critique : comment s'affirmer sans s'effacer devant l'autre ni chercher à l'écraser ?
Plan de la fiche
- S'affirmer sans se soumettre ni agresser
- Des racines dans la psychologie
- Le principe : j'ai des droits, l'autre aussi
- La méthode DESC pour une parole difficile
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